Eklem Ağrıları için Tercih Edilen Başarılı Kür Tarifleri

Eklem ağrılarına yönelik olarak hazırlanan bazı kürler, son derece faydalıdır. Elbette bu kürlerin düzenli olarak tüketilmesi ya da hazırlanarak masaj halinde sunulması önemlidir.

Eklem Ağrıları için Kür Tavsiyeleri

Eklem ağrıları, günümüzde birçok ek şikâyete neden olan rahatsızlıklardan biridir. Başlangıç aşamasında doktorlar ilaç tedavisi uygulayabilir. Bununla beraber evde hazırlanabilecek kürlerle beraber başarılı sonuçlar alınabilmektedir. Tıbbi olarak adlandırılan bazı bitkiler, vücuda olumlu etkiler sunar ve eklem ağrılarını da dindirebilir. Bu anlamda hem iltihaplanma hem de ağrılar için birçok kürden faydalanabilirsiniz. Toksinleri ve metabolik atıkları vücuttan atan bitkiler ayrıca kan dolaşımını da geliştirebilmektedir. Ağrılara neden olan toksinleri azaltan bitkiler sakinleştirici özelliğe de sahiptir. Bu sayede kas gerginliğinin artması ve eklemlerdeki baskının azalması sağlanır. Yazımızın devamında eklem ağrılarının azaltılması için kullanılabilecek kür tariflerini ve ek olarak tercih edeceğiniz bitkileri paylaşıyor olacağız.

Hangi Kürleri Tercih Etmeli?

Uzmanların paylaştığı kürler, genel anlamda sağlığa faydalı olan kürlerdir. Bu kürler sadece eklem ağrılarına değil, romatizma ve kireçlenmeye karşı da son derece faydalıdır. Bitkisel formüllerden birincisi, iki çorba kaşığı kırkkilit otu, bir çorba kaşığı acı kırmızı toz biber ve iki su bardağı su ile oluşturulan kürdür. Suyun içerisine bu karışımları atarak 5 dakika kadar kaynatın ve daha sonra 5 dakika kadar demleyin. Ardından bu kürü eklem ağrısı yaşadığınız bölgeye sarın. Kısa sürede sonuç getirdiği belirtilmektedir.

Eklem ağrısı için tercih edeceğiniz kürlerden biri de elma sirkesidir. 1 bardak suya 1’er tatlı kaşığı olarak pekmez ve elma sirkesi ilave ediniz. Daha sonra bu kürü karıştırarak tüketiniz. Pekmez yerine bal da kullanabilirsiniz. Özellikle eklem ağrılarına iyi geldiği bilinmektedir.

Eklemlerin daha iyi çalışmasına yardımcı olan bir diğer kür uygulaması ise beyaz söğüt kabuğu çayıdır. Ağrı kesici etkisi olan bu kür için yapılması gerekenler şu şekildedir;

• Bir su bardağı kadar alacağınız suyu kaynatın
• Daha sonra içerisinde beyaz söğüt kabuğu tozu bırakın ve karıştırmaya başlayın
• 10 ile 15 dakika kadar kaynatın
• Ardından ateşi kapatın ve 30 dakika kadar bekletin
• Tatlandırmak amacıyla az miktarda bal ekleyin

Bu kürü günde 2 defa tüketebilir ve eklem ağrıları için tercih edebilirsiniz.

Isırgan otu ile hazırlanacak kür ile de eklem ağrılarını azaltabilirsiniz. Ağrı duyusunu azaltmaya yarayan bu bitkinin çayını hazırlamak için;

• Bir kap içine iki su bardağı olacak şekilde su bırakın
• Daha sonra ısırgan yaprağı ekleyin ve 10 dakika boyunca kaynatın
• Ardından çayı süzmeye başlayın
• 1 ya da 2 çay kaşığı kadar bal ekleyerek tüketmeye başlayın

Bitkisel kürler arasında hardal, zencefil ve kırmızı biber karışımıyla hazırlanan bir diğer karışım da oldukça etkilidir. Eklem ağrılarını hızlı bir şekilde sökmeye yarayan bu karışım ayrıca şişliklere de iyi gelmektedir. Hazırlanışı ise şu şekildedir;

• 1 adet kavanoz içine bir yemek kaşığı kadar kırmızı biber, iki yemek kaşığı kadar ezilmiş hardal tohumları ve iki çay kaşığı kadar toz ya da rendelenmiş zencefili bırakın
• Bu karışıma bir fincan kadar zeytinyağı dökün ve güzelce karıştırın
• Ardından kapağı kapatın ve 1 hafta boyunca bu şekilde bekletin
• 1 hafta sonunda tülbent ya da süzgeç yardımıyla karışımı süzmeye başlayın
• Posayı ve otları birbirinden ayırın
• Daha sonra yağı bir kaba bırakın
• Bu kürü masaj yoluyla eklem ağrısı yaşadığınız bölgeye rahatlıkla sürebilirsiniz

Diğer bitkisel çözümler arasında bulunan çemen otu, zencefil, sarı kuru üzüm ve cin ve ardıç çayını ayrı ayrı tüketerek kullanabilirsiniz. Son derece faydalı olan bu bitkisel ürünler ile eklem ağrılarını ciddi anlamda azaltabilir ve eklem ağrılarına bağlı olarak gelişen şişlikleri de ortadan kaldırabilirsiniz. Konuyla ilgili birçok uzman, paylaşım yapmaya ve yeni kürler sunmaya devam etmektedir. Takip ederek ya da bireysel araştırma yaparak sizlerle paylaştığımız bu bilgilere anında ulaşabilirsiniz. Yapmanız gereken şey bu kürleri düzenli bir şekilde kullanmak ve etkili sonuçlar almaya başlamak olmalıdır.

Kullanıcı Yorumları ve Oyları

(Sizin oyunuz ilk olsun)

Loading...